実はトミオ君はアロマテラピーに詳しく、私も少しでも出産が快適になるよう、本を借りて勉強しました。
通経作用(=月経を誘発したり整える作用)があるため妊娠中は避けたほうがよいオイルであるジャスミン、ローズマリー、ラベンダーなどは逆に出産のときには役に立つと知り、妊娠前気に入って使っていたラベンダーオイルを入院の手荷物に入れておきました。
今回陣痛の進行がかなり早かったのは、やはり香りのおかげかもしれません。何よりも、いいかおりに癒され、リラックスできるのでおすすめです!気分が悪くならない程度に様子を見ながら、試してみてください。